ハラハチブ

ヘルスフードカウンセラー3級。健康や身体のことについてつらつら書いていきます。日常の雑記なんかも書いていくパレット的なブログです。

アストロズ、ワールドチャンピオン!!!

終わりましたよワールドシリーズ

ヒューストン・アストロズが球団創設56年目で初優勝!!!

最後はなにか起きるかと思ってたけど、

ドジャース最後は静かに終わってしまいましたね、、、

カーショーが見事に流れを作ったけど、打線がそれに乗れなかったね。

残塁けっこう多かったんじゃない。

最終回、アトリーおじさんに打って欲しかったけどなー


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ダルさん悔しいわな。


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マエケン出番なかったね今日。


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MVPはスプリンガーかな??

いやーこれで今年のMLB終わったねー

終戦観れてよかったよー

 

でもいつか現地で観戦してみたいな(*´ー`*)

みんなで一緒に

「TAKE ME OUT TO THE BALLGAME」

唄ってみたい、、、!


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チャンピオンリングほしい、、、

 

 

 

追記)MVPはやっぱりスプリンガー!!

 

~出張中の休日~ワールドシリーズ第7戦!! 観れる!観れるよ!!

東京出張中の最後の休日!

泊まってたマンスリーのテレビがBS映んなくて、メジャー観戦全っ然できなかった。

今年はもう諦めてたんだけど、昨日から移動してきたホテルにはBSが...!

そんでワールドシリーズが3勝3敗で第7戦にもつれこんでるので、

この1年で最高に面白い第7戦を観戦できることに!!

 

もうほんとテンション上がったよね。

今日の午前中はテレビに張り付くよ!

 

しかもドジャースの先発はダルビッシュ

前回のリベンジして欲しいな~

終戦だから、ダルビッシュのあとにカーショーさん出てくる可能性大有りだからね。

アストロズも2番手以降にカイケルとかバーランダーの可能性めっちゃある!

バーランダーは昨日投げたし、さすがにないかな?)


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んで言うてる間にダルビッシュ失点してるし!


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初回に2失点か~

こりゃ早めのカーショーあるかな、、、

 

グリエルん時のブーイングすげーなw

 

ダルビッシュマエケンもいるし、

ボクはドジャース応援するよー!!

 

さーどうなるか!!

10月29日〜今週のフィジカルログ〜

10月22日(日)

腕立て×90回、股割り×50回、腹筋×30回

台風接近中なんで家にこもり。久しぶりに複数メニューやった気がするw

 

10月23日(月)

 

10月24日(火)

腕立て×10回、腹筋×30回

なにこの申し訳程度のトレーニングww

 

10月25日(水)

 

10月26日(木)

さすがに1時半帰宅は無理。。。

 

10月27日(金)

スクワット×50回、腹筋×30回、腕立て×90回

 

10月28日(土)

 

仕事で帰りが深夜とかになるとどうしても優先順位下げてしまうな。。。

睡眠を確保しようと考える。

遠い現場も終わって時間は取りやすくなるから、ここからはペース上げて!

10月22日〜今週のフィジカルログ〜

10月15日(日)

 

10月16日(月)

腕立て×90回、股割り×50回

なんかメニューが固定になってんな。。。

 

10月17日(火)

腕立て×90回

4日間だけ京都戻ってきた!我が家はええのぉ。。。

 

10月18日(水)

 

10月19日(木)

 

10月20日(金)朝時点

体重:58.5kg

体脂肪:10.9%

筋肉量:49.4kg

 

京都に戻ってきてるので体重測った!

やっぱ体脂肪増えるよね〜〜〜〜〜

でも体重はこのぐらいでキープでいいし、あとは体脂肪落とすだけでいいのか!

よっしゃまたトレーニングがんばろ〜〜〜〜〜!

 

10月20日(金)

やろう〜って言ったそばから。。

帰りが0時まわってたら睡眠優先したくなるなぁ。。。

 

10月21日(土)

腹筋×30回

家でゆっくりし始めたのは夜中2時半とかだったけど、なにもやらないのは嫌だったので久しぶりに腹筋を。

明日腰にきてないといいな〜。

出張中の休日~東京ドームのMLBカフェ♪~ 入ってないんだけどね!!

東京出張中の休日シリーーズ!!

先週の土曜日(14日)に初めて東京ドームに行ってきた!

ドームの写真とかは撮ってないんだけど。

そこでね、めっちゃ興奮するもん見っけたんですよ!

 

ここ!


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MLBカフェ!!!

 

MLBコンセプトのカフェとかあるんだ!?

これファンたまんねーやつじゃんよ!

 

MLBマニアってほどじゃないけど、

 

「野球好きです!どっちかってと日本のプロ野球よりはMLBの方が好きですね!各球団のスタメン選手ぐらいならそこそこわかりますけど、ベンチの選手とかまではわかんないっすかね!!」

 

的なレベルのボクにとっては、

もう十分に興奮できる場所だわい。

 

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もう写真パシャパシャ撮ったよね~

 

そんで入り口入るとさ、

 

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キャーーーー!!!!!

 

ノーランライアンのユニフォームよ!!!

 

あの通算奪三振数歴代最多記録持ってたり、

ノーヒットノーランも7回だったっけ?

そんくらいやってるとんでもないピッチャーなのに、

なぜかサイヤング賞を1回も取ったことがないので有名な

あのノーランライアン!!!!

 

 

すげ~

 

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次はペドロイアのユニフォーム!!

 

今や「メジャーNO.1セカンド」の座をアルトゥーベに奪われちゃった感のある、あのペドロイア!!!!

ペドロイアがたしか170cmちょっとぐらいだったよね??

アメリカでその身長ってめっさちっこいんだけど、アルトゥーベがそれよりさらに小さいっていうね!!

168cmしかないのよ彼!!

ちなみにボクとおんなじ身長だからねwww

それで今年もホームラン24本打ってるんだからとんでもねーやつだわ。。。

 

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リプケンさんのユニやらもなんかいろいろありーの

 

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あれ奥のやつ「ICHI-METER」じゃん!

あれ本物!?

このへん店内への受付とかする場所だったから、

あんまりこれ以上奥には行きづらかったんだよね。

 

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と思ってたらなんか出口の方から店内覗けた!

 

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大型テレビで昔の試合流してます。

これみてるだけで3時間はいれるな。

 

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でました、神様ベーブ・ルース

どっかにあるやろと思ってたらやっぱあったね。

周りの選手はわからん。。。

上でスライディングしてるやつはジャッキー・ロビンソンか??

 

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グッズも売ってるじゃない!!

ユニフォームとかリュックとか欲しかったけど、お財布と相談して見送り。。。

でもせっかくだしまた買いに来るかも!

家がある浅草からわりと近いしね〜

 

まぁ店内でなんか食べたとかじゃないんだけどねw

勝手に店ん中入って写真撮ってたんでお客さんからはわりと見られました(´ε` )

関西にもあるのかなこういうの。

東京で住んでるマンスリーの部屋がBS映んなくて、

休みの日にプレーオフ観たりできないのがほんと残念す。。。

 

では!

10月15日〜今週のフィジカルログ〜

10月8日(日)

朝ラン30分少々

隅田川にランニングコース見っけ♪

いい汗かけた!

 

10月9日(月)

腕立て×100回、股割り×50回

昼食後に眠くなるのがしんどすぎるので、

明日からお昼に野菜系入れて炭水化物少し減らそうと思います。。。

 

10月10日(火)

明日早いので睡眠優先にしました。。。

 

10月11日(水)

 

10月12日(木)

 

10月13日(金)

スクワット×50回

 

10月14日(土)

腕立て×50回

朝の腕立てで終わってしまった。。。

習慣て怖いな。構築は大変だけど、崩れるときはすぐにゴロゴロと。。。

今月は自炊ゼロだし、体重の増加が怖いです。

出張中の休日~国立西洋美術館行ってきた!~

今月から新しい会社に転職しました!

最初に東京で1ヶ月の研修がありまして、それで現在浅草の住民になってます♪

昨日と今日は東京で初の休日。

なんやかんやいろいろ行ったけど、まず今日行った『国立西洋美術館』の写真貼っていきますねー!


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浅草から上野ってけっこう近いんだね~

家から歩いて15分ぐらいで上野駅に着きましたよ。

 

日曜だし人混みがえげつなかった...

そして着きました『国立西洋美術館』!!

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この人ね、ル・ゴルビュジェ。

このピロティ造りの建物を設計した人。

クイズ番組でもちょいちょい出てきますわ!

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一部除いて中の撮影オッケーだったのが意外だったかな。

バンバンに撮ってやったよ( ´∀`)
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これとかなんなの?

ミロ?とかそんな感じの作者だったけど

なんかもう、、、ねぇ?って感じ。

しかも作品名【絵画】だったからね!

絵画って...いや間違いないけどさ。

 

それボクが名前は?って聞かれて

【人間】です!って言ってるのと変わらんからね。

あんたザックリ方面に攻めすぎ!

 

 

 

ほんで一番テンション上がったのがこれ!

モネの【睡蓮】!!
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いや何がすごいとかわかんないですよ?

ただクイズ番組でモネも睡蓮も、めっちゃよく見るのよ!

そのたびに映像で見てたやつだから、

今回本物に初お目見え!って感じでしたね。

でもモネの作品てなんかこう、

細かいとこ描かなすぎじゃね??

ってのを激しく感じたね。。。

でもそういうところが「大胆さ」として評価されてるってことなんだって!

その基準みたいなんがよくわかんねーやw

 

 

 

また今日から仕事始まるで〜

休日の東京観光またあげてきまーす!