ハラハチブ

ヘルスフードカウンセラー3級。健康や身体のことについてつらつら書いていきます。日常の雑記なんかも書いていくパレット的なブログです。

2016-03-17から1日間の記事一覧

ランニング日誌

暖かくなってきて、これからランニングする機会も増える。 これからブログでランニングの記録も書いていこう。 そんなことをきのうの夜に考えていたのに早速更新するのを忘れておった。。。 この冬全くと言っていい程運動できていない。 そして今週の日曜日…