今日も冬の気温と冷たい風の中で仕事終わりのラン。 昨日の膝の痛みは今日はほぼ感じることがなく、快調に走ることができた。 いつもの競技場内の桜もそろそろ咲く頃かな。 この寒さを過ぎれば本格的に見頃を迎えるだろう。 距離：６km 時間：４５分 ちなみ…