2016-06-10から1日間の記事一覧

【ランログ】16.6.10　週末、久しぶりのランとなってしまった

ランニング

今週は仕事の忙しさを言い訳にして全然走れなかった。実に１週間ぶりのワークアウト。最近仕事中に太ももの上げ下げに若干の重さを感じていて、気にしていたが走ってみると全然いつもと変わりなく走れて一安心。ただ単に「走ってなかった」ってことかな。…