ハラハチブ

ヘルスフードカウンセラー3級。健康や身体のことについてつらつら書いていきます。日常の雑記なんかも書いていくパレット的なブログです。

2016-06-29から1日間の記事一覧

【ランログ】16.6.29 雨の中のショートラン

なかなか梅雨の天気から抜け出せないな〜。 でも明後日からは晴れ間も出てくるとのこと。 ラン開始直後に雨が降り出してきたので今日は短めのラン。 ラン:1.5km 懸垂:10回+5回 ラン直後の体重:54.4kg 体脂肪:7.9% 「伸びしろですねぇ!!」

『紀ノ国フルーツ村』で新鮮なフルーツを堪能!!【2016年6月和歌山の旅ver.3】

今回も和歌山編。 前回の黒潮市場に引き続き今回は『紀ノ国フルーツ村』をログります~。 前回記事はこちら! kjysak8.hatenablog.com 『紀ノ国フルーツ村』:和歌山って桃も美味しかったんだ!! 黒潮市場のすぐ横にある『紀ノ国フルーツ村』。 中にはフル…