2016-07-07から1日間の記事一覧
もう夜になって陽が完全に落ちてからじゃないと走りたくなくなってきた。笑 先週の土日もずっと仕事で、あまり自覚は無いが身体に疲れはたまってるはず。 あまりハイペースにならないように、半分ウォーキングを混ぜながらゆったりとしたランにしておいた。…
ハラハチブ
ヘルスフードカウンセラー３級。健康や身体のことについてつらつら書いていきます。日常の雑記なんかも書いていくパレット的なブログです。
