ハラハチブ

ヘルスフードカウンセラー3級。健康や身体のことについてつらつら書いていきます。日常の雑記なんかも書いていくパレット的なブログです。

2016-10-19から1日間の記事一覧

〜マイナスな気持ちを解消する方法〜

このブログはランニングのことしか書かないんですかい!? って声も聞こえてきそうなぐらい最近ランログしか更新してなかった・・・笑 てことでたまには違うテーマで書いてみますよ~(о´∀`о) 俺流落ち込んだ気持ちやイライラの解消法♪ 僕はもともと心がけっ…