ハラハチブ

ヘルスフードカウンセラー3級。健康や身体のことについてつらつら書いていきます。日常の雑記なんかも書いていくパレット的なブログです。

2016-10-24から1日間の記事一覧

【ランログ】冷えてきましたなー

土日に走れなかったなー。 夜に長い距離走るには帰ってすぐ走り出さないと(´・ω・`) 寒くなるとすぐ頻尿なるのが辛いわー(´Д`|||) 今月の目標50kmまでもう少しやー! 今日は日中の青空がきれいすぎてそれだけでテンション上がった。。。