2017-07-16から1日間の記事一覧
7月9日(日) ペットボトルつかみ左右各100回 7月10日(月) 腕立て80回、60回・股割り50回×2セット・ペットボトルつかみ左右各100回 走れるはずの日だったけど、急に家事がまわってきて優先順位が下がってしまった〜。 明日で12連勤最後、どうか明後日…
7月9日(日) ペットボトルつかみ左右各100回 7月10日(月) 腕立て80回、60回・股割り50回×2セット・ペットボトルつかみ左右各100回 走れるはずの日だったけど、急に家事がまわってきて優先順位が下がってしまった〜。 明日で12連勤最後、どうか明後日…