ハラハチブ

ヘルスフードカウンセラー3級。健康や身体のことについてつらつら書いていきます。日常の雑記なんかも書いていくパレット的なブログです。

2017-09-07から1日間の記事一覧

筋肉痛の時こそ・・・

今週は月曜からハードだ。 月曜:朝から20時まで仕事→友達の家で飲んで遊んで 火曜:そのままのメンツで睡眠時間1時間程度でスポッチャフリータイムとボウリング 水曜:仕事 木曜:仕事 そんで日曜まで仕事が続いて、月曜は4年ぶり?のUSJへ。 改めてみ…