ハラハチブ

ヘルスフードカウンセラー３級。健康や身体のことについてつらつら書いていきます。日常の雑記なんかも書いていくパレット的なブログです。

ランニング日誌

ランニング

朝夕は涼しいが、日中は汗ばむ陽気とも感じられるようになってきた。

少し涼しく、風が冷たいぐらいの夜にショートラン。

距離：２．５km

時間：１７分