習慣化アプリ『Coach me』を使いはじめる
僕たちの人生は習慣でできている。
良い習慣というのは無意識にできるものではなく、
日々の心がけ次第でそれは徐々に形成されていく。
僕も日常の中でこれをしよう、あれをしようと頭の中で考えながら生活していたが、
やはり「記録をつける」というステップを踏む方が良いのではないかと考え、
習慣化のためのアプリをダウンロードしてみた。
それがこちら『Coach me』。
これの良さそうな点は、全世界の他のアプリ使用者と繋がることで、
お互いの習慣化を応援したりTwitterのような「フォロワー」関係を作ることができるという点だ。
Facebookで言う「イイね」のようなボタンがあったり、
同じ習慣をタスクにしている人（例えば「ランニングする」とか）を検索して
フォロワー関係になることもできる。
まだ使い始めだが、この機能は積極的に使用していこうと思う。
こんな感じで自分でどんどん入れていって・・・
完了したものは項目が緑に変わる。
これがフォロワー検索画面。
すでに張り切って１０個ほど項目を入れてしまったが、
どれも普段やっていることでプラス２つぐらい新しいものを入れたので
たぶんそんなに負荷にはならないだろう。
ご覧の通り表記が全て英語というのが残念なところ・・・笑。
またしばらく使ってみてからフィードバックしてみようと思う。
