2016-07-30 【ランログ】16.7.29 暑さが残る夜間に軽いトレ ランニング 日中の気温が35℃ほどあった京都。 夜7時といえどまだまだ暑さは残っていた。 昨日は彼女とウォーキングしながらランと筋トレも。 前回走った時にはポケモンGOのトレーナーがわんさかいたいて、 昨日も金曜の夜だったので多いかな〜と思っていたが思ったよりはいない。。 報道でもあるけど早速みんな飽きてきた?笑 なんとなく成熟期に入るのが早そうな感じはするけど。 ラン:1.2km ウォーク:1.3km 懸垂:10回・5回 腕立て:80×1 イチローの身体の柔らかさに憧れる・・・。