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ハラハチブ

ヘルスフードカウンセラー3級。健康や身体のことについてつらつら書いていきます。日常の雑記なんかも書いていくパレット的なブログです。

【ランログ】冷えてきましたなー

土日に走れなかったなー。

夜に長い距離走るには帰ってすぐ走り出さないと(´・ω・`)

寒くなるとすぐ頻尿なるのが辛いわー(´Д`|||)


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今月の目標50kmまでもう少しやー!


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今日は日中の青空がきれいすぎてそれだけでテンション上がった。。。

 

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