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ハラハチブ

健康や身体のことについてつらつら書いていきます。日常の雑記なんかも書いていくパレット的なブログです。

【ランログ】抜歯で自宅謹慎、、、

先週右の奥歯を抜いてしばらく運動は禁止されていて。。

痛みはあんまりなかったけど、出血がけっこうあったから数日大人しくしてた。

血がおさまってきたので、時間は短めにショートのランで。


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お風呂も入ったし、もう日常の感覚に戻して良さそうだ。

また出走すんぞー!

 

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