【ランログ】１２月３回目のラン。寒さが本気を出す前に。。。

１２月３回目のランは長い距離を。

気分的にはダッシュだったけど、お腹を空かしたいので長めにしといた。

今日で今の仕事は終わって来週から帰りがもっと遅くなるのでこの時間に

走れることも少なくなるのか。

今月はダッシュも込みなので距離の目標は大まかで20kmにしておいた。

明日からはわりと時間あるし走るぞー。