ハラハチブ

ヘルスフードカウンセラー3級。健康や身体のことについてつらつら書いていきます。日常の雑記なんかも書いていくパレット的なブログです。

2016-03-28から1日間の記事一覧

ランニング日誌

朝夕は涼しいが、日中は汗ばむ陽気とも感じられるようになってきた。 少し涼しく、風が冷たいぐらいの夜にショートラン。 距離:2.5km 時間:17分