2016-09-24から1日間の記事一覧

【習慣化】将来に向けて目をいたわる習慣を始めてみた

ライフログ習慣

このところ「習慣作り」というのが自分の中でのキーワード。僕は「衰える」ということに対して徹底的に抗っていきたいと思っていて、走れる時には走ったり筋トレをしたり本を読んだり、出来る限り若いままの自分であるための行動を日々していこうと思ってい…